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Lesión de slap:
Síntomas, tratamiento y prevención
Tabla de contenidos
¿Qué es una lesión de Slap de hombro?
SLAP es el acrónimo en inglés de “Lesión labral de anterior a posterior”. El labrum es un anillo de tejido firme, situado alrededor de la cavidad del hombro cuya función es ayudar a estabilizar el hombro.
La lesión del borde superior del labrum, o lesión de hombro SLAP, se produce donde se inserta el tendón de la porción larga del bíceps. Provoca generalmente dolor y en ocasiones inestabilidad de hombro.
Causas de la lesión SLAP
Algunas de las principales causas de lesión SLAP son:
- Caida sobre el brazo mientras esta extendido
- Excesiva extensión del brazo
- Práctica de determinados deportes
Del mismo modo se puede presentar en paciente con roturas del manguito rotador de larga evolución y en pacientes con inestabilidad de hombro no tratada
Síntomas de la lesión SLAP
Los principales síntomas asociados a la lesión SLAP son:
- Dolor al mover el brazo
- Dolor al estar tumbado sobre el hombro afectado
- Capacidad limitada de movimiento
- Sensación de debilidad o inestabilidad de hombro
- Crujidos o bloqueo de hombro
Suele ser un dolor que se pone de manifiesto cuando se reproduce el movimiento repetitivo que lo provocó. Además, dicho dolor se suele caracterizar porque las personas a menudo tienen dificultad para describir o señalar exactamente donde está el dolor.
Diagnóstico de la lesión SLAP
El diagnóstico de lesión SLAP puede ser difícil de identificar, debido a que los desgarros SLAP no son comunes. Para su diagnóstico se puede recurrir a las siguientes técnicas:
- El traumatólogo especialista en hombro realizará una exploración de la articulación del hombro. Realizando tanto rotación interna como rotación externa del hombro para ver qué movimientos concretos causan dolor en el paciente. Además, tendrá en cuenta los datos que aporte el paciente respecto del comienzo de los síntomas.
- Para confirmar el diagnóstico clínico puede ser útil la Resonancia Magnética. Aún con todo puede pasar desapercibida la lesión y requerir introducción de contraste intraarticular (Artro-Resonancia Magnética) si la sospecha del traumatólogo persistiera.
Tipos de lesión SLAP
Hay que tener en cuenta que, pese a haber varios tipos de lesión SLAP, todos hacen referencia a la misma lesión. Además, al igual que sucede con otras lesiones, el número es proporcional a la gravedad que esta presenta.
A continuación se muestra la clasificación de esta lesión:
Adicionalmente, existen otros seis tipos de lesiones SLAP menos comunes:
Rehabilitación de la lesión SLAP
Se realizará, tras la exploración médica, cuando se considere que no es necesario un tratamiento quirúrgico. Se aplicará un programa para la rehabilitación del hombro basado en:
- Movilizaciones pasivas y activas
- tratamiento de puntos gatillos adyacentes
- ejercicios neurodinámicos
- ejercicios isométricos
- técnicas de lanzamiento, especialmente en caso de deportistas que se han lesionado de esta manera.
El objetivo de esta rehabilitación será conservar la fuerza muscular, evitar la capsulitis adhesiva y conservar o aumentar la amplitud del movimiento articular.
Medidas para prevenir la lesión SLAP
Algunas de las principales medidas para prevenir este tipo de lesión serán:
- Calentamiento antes de realizar lanzamientos
- Realizar estiramientos de la musculatura de los miembros superiores
- Ejercicios de potencia pliométricos para los miembros superiores
- No realizar lanzamientos con fatiga
- No realizar lanzamientos con dolor
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